| Autor |
Wiadomość |
| O.S.T.R.Y |
 Wysłany: Pon 16:17, 20 Mar 2006 Temat postu: |
|
hmm jakby ci odpowiedziec podkowa to hmm tak najprościej mówiac to potoczna nazwa mieśnia trójgłowego ramienia( tricepsa) .. co do biegania kulturysci mają dobrą kondycje to koksy mają słaba kondycje ...( od tego sa ćwiczenia aerobowe) co do najlepszego koksu to czytałem że test jest dobry (dla niewtajemniczonych testosteron), tylko w małych dawkach no i nie doustnie (bo zjeb.... se wątrobe) tylko dożylnie, mały ubytek na zdrowiu a efekt tesh taki sobie po jakimś czasie wszystkie narządy wracaj do normy ( chodzi oczywiście tylko o wątrobe nerki i nadnercza w małym stopniu trzustka no i w zalezności od wielkości dawek i długości cyklu jądra:/ ) nie żebym promował tutaj branie koksu ja nie biore i nie zamierzam ..... wasz wybór  |
|
 |
| Cooba |
| Wysłany: Pon 0:21, 20 Mar 2006 Temat postu: |
|
No dobra. To jaki koks jest dobry i ile go brać?
Ja rozumiem kaloryfer, ale co to do cholery jest podkowa? Sprawdzałem moje stopy przed chwilą i mam tylko taki dziwny naskórek (i może jeszcze śmierdzą po męczącym dniu). Ale co to jest podkowa?!?!?!
Nie sądzisz Ostry, że kulturystyka sprawia, że jak Cię jakiś gówniarz kopnie, a będziesz wyglądał jak Frank Zane, to zaczniesz go gonić, zrobicie trzy kółka wokół drzewa i Ci młody spierdoli, bo się zmachasz? I nie mówię tu o jakiejś sekwoi.. |
|
|
| O.S.T.R.Y |
| Wysłany: Sob 21:11, 18 Mar 2006 Temat postu: |
|
Tak osobiście tak i pokaże ci nawet jak dokładnie tak jak FRANK ZANE- amerykanin polskiego pochodzenia który zdobył tytuł Mister Olympia
 jak jush wejdziesz na stronke zwróc uwage na pierwsze i dwa najwieksze zdjecia tak chce wyglądać i do tego dąże...
http://kulturystyka.com.pl/a/9466 |
|
|
| Dzwon |
| Wysłany: Sob 19:12, 18 Mar 2006 Temat postu: |
|
| bynajmniej ty bys chciał - własnie bo ja NIE |
|
|
| O.S.T.R.Y |
| Wysłany: Sob 17:48, 18 Mar 2006 Temat postu: |
|
| Po pierwsze primo oni nie są goli po drugie secundo laski też tam sa po trzecie tercio chciałbyś tak wyglądac jak niektórzy z nich bynajmniej ja bym chciał |
|
|
| Dzwon |
| Wysłany: Sob 17:40, 18 Mar 2006 Temat postu: |
|
| to widac bo tych magazynach z golymi facetami na okladce |
|
|
| O.S.T.R.Y |
| Wysłany: Sob 17:31, 18 Mar 2006 Temat postu: |
|
| Hmm wykorzystuje ją w miare możliwości i pogłebiam stale ... |
|
|
| Dzwon |
| Wysłany: Sob 16:14, 18 Mar 2006 Temat postu: |
|
| Przyznam sie ze nie posiadam takowej wiedzy i wiem ze ty ja posiadasz tylko co z tego skoro jej nie wykorzystujesz |
|
|
| O.S.T.R.Y |
| Wysłany: Sob 16:13, 18 Mar 2006 Temat postu: |
|
| O.S.T.R.Y napisał: | Co ty hccesz kilka rad wam początkującym sie przyda i to za darmohe normalnie okazja... Chyba każdy męzczyzna chce dobrze wyglądac mieć uwidocznioną podkowe oraz krate na brzuchu nie mówiac już o barach ..od czegos trzeba zacząc jak to mówia a jak juz zaczynac to z jakimś bagażem doświadczeń  |
Dzown czytaj uważnie to co pisze gdybyś chociaż miał taką wiedze o metodyce treningu co ja i umiał ją w penym stopniu wykorzystać to nie pisałbyś mi o sesiach tylko o seriach i o cyklach treningowych |
|
|
| Dzwon |
| Wysłany: Sob 15:32, 18 Mar 2006 Temat postu: |
|
| tak ostry tylko ty do tego opisu mezczyzny nie pasujesz |
|
|
| O.S.T.R.Y |
| Wysłany: Pią 23:27, 17 Mar 2006 Temat postu: |
|
| Co ty hccesz kilka rad wam początkującym sie przyda i to za darmohe normalnie okazja... Chyba każdy męzczyzna chce dobrze wyglądac mieć uwidocznioną podkowe oraz krate na brzuchu nie mówiac już o barach ..od czegos trzeba zacząc jak to mówia a jak juz zaczynac to z jakimś bagażem doświadczeń |
|
|
| Dzwon |
| Wysłany: Pią 22:41, 17 Mar 2006 Temat postu: |
|
| Ostry wez odpisuj lepiej na listy czytelniczek "Pani Domu''. Zarobisz bynajmniej troche |
|
|
| O.S.T.R.Y |
| Wysłany: Pią 19:46, 17 Mar 2006 Temat postu: |
|
| No ty moher to napewno ...jak chcesz coś wiedzieć pytaj ja nie gryze.... |
|
|
| moher |
| Wysłany: Pią 16:57, 17 Mar 2006 Temat postu: |
|
| ta jasne my faktycznie mozemy wyjechac z takim tekstem a w ogole to juz dziewczyny wiec wiesz jak ktos cie o cos takiego zapyta to badz twardy i nie odpowiadaj |
|
|
| O.S.T.R.Y |
| Wysłany: Pią 16:45, 17 Mar 2006 Temat postu: "Kulturystyka" |
|
W cudzysłowiu dlatego ze jako tako to ja tylko ćwicze a czy to mozna nazwac kulturystyką...... Przejdźmy do rzeczy jak ktoś chce sie dowiedziec jak poprawic kondyche lub coś w tym stylu to pisać może coś doradze ....jakies niewielkie doświadczenie tam mam tylko nie wyjeżdżać z tekstami typu: Czy koks jest dobry i jak tak to jaki brać  |
|
|